Les gélules de CBD sont une forme de produits dérivés du chanvre qui séduisent par leur discrétion et leur praticité d’utilisation. Elles doivent également leur popularité de par leurs effets positifs sur la santé aussi bien mentale que physique. Outre la teneur en cannabidiol, d’autres éléments comme la biodisponibilité de l’huile de support, la qualité du CBD et de fabrication des gélules doivent être considérés dans le choix de ce produit. Vous devez également connaître comment choisir la posologie de gélule CBD pour profiter pleinement de ses vertus. Pourquoi et comment déterminer le dosage d’une capsule CBD dans les règles de l’art ? Quelle est la meilleure boutique où vous en procurer ? Voici quelques éléments de réponses à ne pas louper.
Quelles sont les différentes concentrations de gélule CBD ?
Les gélules CBD renferment une dose déterminée d’huile de cannabidiol. Selon la teneur et la quantité d’huile CBD qu’elle contient, chaque capsule peut présenter une concentration différente. Or, ce sont les concentrations des gélules CBD qui définissent le dosage à prendre.
Généralement, les fabricants de produits dérivés du cannabis légal proposent des gélules CBD avec une concentration allant de 4 % à 30 %. Les produits avec un taux de CBD 4 % sont les plus couramment utilisés par les consommateurs novices ou pour soulager des troubles légers. Les consommateurs de cannabis légal plus expérimentés ainsi que les personnes qui souffrent d’un mal chronique peuvent opter pour une concentration de gélule CBD plus élevée.
Quelle gélule de cannabidiol choisir de préférence ?
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Les gélules CBD à ne pas rater !
Divers magasins de CBD en ligne présentent une large gamme de CBD en capsules issu du chanvre. Ces gélules apparaissent de plus en plus sur le marché, si bien qu’il n’est pas facile, particulièrement, pour les débutants en cannabis légal, de savoir comment en détecter les meilleures. Sélectionnez plus facilement votre CBD en capsules de qualité en vous fiant à notre TOP 4 des gélules CBD du moment !
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Comment déterminer la posologie de votre gélule CBD ?
La posologie selon les maux à traiter
Les maux que vous souhaitez traiter jouent un rôle fondamental dans la posologie de gélule CBD que vous devez prendre. En effet, de nombreux avis sur la posologie de gélule CBD ont rapporté que les consommateurs ayant pris 20 mg de gélule CBD tous les jours (soit CBD en capsules à 4 %) ont ressenti une amélioration dans la qualité de leur sommeil, bien que les résultats n’aient pas été constants. Une dose plus faible ou plus élevée est, par ailleurs, nécessaire pour traiter d’autres types d’affection plus légers ou plus graves. Pour trouver la posologie la plus adaptée à vos maux, vous pouvez y aller progressivement en commençant par la dose la plus faible et en augmentant au fil des semaines. Procédez ainsi jusqu’à obtenir l’effet escompté.
La dose quotidienne en gélule CBD
Il n’existe pas de dosage spécifique conseillé pour le cannabidiol. De même, aucune règle concernant la quantité de gélules de CBD à utiliser n’est établie. Par ailleurs, les recherches suggèrent que chaque consommateur peut répondre de façon différente à divers dosages de cannabidiol. La posologie de gélule CBD peut donc varier d’un consommateur à l’autre.
Plusieurs facteurs influent sur le dosage de gélule CBD que vous devez prendre. Celle-ci dépend de votre poids, de votre métabolisme, de votre masse corporelle, de votre âge, de la constitution de votre corps et de votre régime alimentaire. Il peut ainsi s’avérer difficile de définir la quantité dont vous pourriez avoir besoin, mais prendre en considération tous ces éléments vous sera d’une grande aide.
La prise de gélules CBD peut s’apparenter à celle de compléments alimentaires. Entre 30 et 60 mn après ingestion, vous pouvez déjà ressentir leurs bienfaits. Leur effet, pouvant durer jusqu’à 6 h, peut se manifester encore plus vite pour les prises par voie sublinguale. Une capsule de CBD consommée 3 fois par jour peut être une bonne posologie.
Commencez toujours par une faible dose et augmentez votre consommation de gélules CBD de façon progressive. N’oubliez pas non plus de lire les conseils inscrits sur l’étiquette du produit cannabidiol que vous venez d’acheter pour définir la quantité que vous devez prendre. Si votre médecin ne vous a pas recommandé une dose spécifique, il est important de commencer par prendre 10 à 20 mg de cannabidiol par jour. N’hésitez pas à le faire pendant une semaine pour vous assurer que vous la tolérez. Au cas où la posologie de gélule CBD ne produirait pas l’effet désiré, il est conseillé d’augmenter par palier de 5 mg chaque semaine. Continuez jusqu’à ce que la dose souhaitée soit atteinte et que vous ressentiez des effets positifs adaptés à vos besoins.
Il est essentiel de rappeler que, pour bénéficier au maximum des effets des gélules CBD, il est conseillé de parler à un expert ou à votre médecin (avant la consommation du CBD en capsules). Cette précaution s’impose particulièrement si votre corps présente les signes d’un problème de santé physique ou mentale. En effet, les gélules CBD pourraient potentiellement les aggraver ou interagir avec les médicaments que vous prenez.
Le moment idéal pour prendre des gélules CBD
Il n’existe pas de moment particulier pour prendre des gélules CBD ni d’horaire spécial qui fonctionne pour chaque individu. La prise de CBD dépend plutôt de chaque consommateur, de ses propres habitudes et des effets escomptés. Toutefois, pour faciliter l’utilisation, il est préférable d’opter pour le moment le plus facile à retenir.
Pour définir le meilleur moment pour vous, il est recommandé de vous organiser selon vos besoins. Vous pouvez essayer différents horaires et dosages de CBD en capsules. Après quelques essais, vous découvrirez le meilleur moment pour vous de consommer la gélule CBD : le matin, la journée ou le soir. Pour pouvoir vous soulager de façon rapide et efficace, vous pouvez répartir la prise de CBD en capsules sur 3 moments distincts au cours de la journée (matin, midi et soir).
Quels sont les symptômes d’un surdosage en gélule CBD ?
Vous vous demandez quelle est la quantité maximale de CBD en capsules que vous pourriez consommer ? Les chercheurs affirment que 600 mg par jour sont sans danger. De plus, une étude a souligné que les doses ne dépassant pas 1 500 mg par jour peuvent être tolérées par l’organisme humain.
En général, les CBD en capsules ne sont pas dangereux et il est impossible de faire un surdosage. Des cas où les gélules CBD ont causé de légers effets secondaires ont, toutefois, été relevés. Les consommateurs ont, constatés des vertiges, de la diarrhée, une baisse de tension et de la somnolence après la prise de ce produit aux cannabinoïdes. Néanmoins, ces cas sont assez rares et la plupart de ces effets indésirables est passagère.
Certains effets secondaires suite à la prise de gélules CBD apparaissent souvent à cause d’une interaction médicamenteuse. Ces réactions s’expliquent souvent par l’interaction au niveau du foie. Heureusement, un moyen simple existe pour éviter ces effets dû à l’interaction du CBD en capsules avec vos médicaments. Dans la mesure du possible, il suffit d’espacer de plusieurs heures au moins les prises de médicaments et de cannabidiol.
Il est à noter que les recherches sur les effets du CBD n’en sont qu’à leurs débuts actuellement. Les professionnels en cannabidiol ne comprennent pas encore parfaitement tous les effets à court terme, à moyen terme et à long terme de la consommation de gélules de CBD. Ainsi, il est toujours recommandé de discuter de votre utilisation de CBD en capsules avec votre médecin. Ce dernier vous recommandera certainement ce que vous pourrez faire pour éviter les effets indésirables et pour les soulager plus rapidement.
Les e-shops de cannabis légal à fort succès !
Les gélules de cannabidiol sont aujourd’hui très répandues sur le marché. Cette profusion de l’offre ne facilite pas pourtant la sélection d’un produit de qualité fiable. Or, consommer du CBD en capsules de mauvaise qualité peut avoir des effets indésirables sur votre état de santé. Pour vous aider dans l’achat de votre gélule de CBD de qualité, découvrez notre TOP 3 des boutiques spécialisées dans la commercialisation de gélules CBD ! Ces meilleurs sites CBD de notre liste sont réputées pour la qualité de leurs produits CBD et leurs prestations intéressantes.
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